Jesienny RESET: 15% taniej z kodem RESET15 — tylko do 15.10! Skorzystaj
Rzeszów
Strefa Klienta

Wybierz zajęcia idealne dla siebie

Przeglądaj naszą ofertę zajęć pilates i znajdź te, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Nasza oferta jest dedykowana zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę jak i dla tych z bardziej zaawansowanych.

Nasze zajęcia

Zajęcia startowe

Zapraszamy Cię na lekcję wprowadzającą, która nie jest zwykłym treningiem. To Twoja szansa, by na spokojnie poznać naszą przestrzeń, spotkać się z instruktorem i odkryć, jak możemy wspólnie zadbać o Twoje ciało i dobre samopoczucie.

REFORMER CORE

Wzmocnij swoje ciało i popraw stabilizację dzięki precyzyjnym ćwiczeniom na reformerze – idealne dla każdego poziomu zaawansowania.

EMPowerJUMP

EMPowerJUMP to intensywne cardio na reformerze z jumpboardem, łączące skoki z pilatesową kontrolą ruchu.
Wzmacnia core, nogi i pośladki oraz poprawia kondycję

Empower Shape

Pośladki. Core. Pełna kontrola. Shape to ukierunkowany trening na reformerze, który wzmacnia i modeluje pośladki oraz mięśnie brzucha, jednocześnie poprawiając stabilizację całego ciała.

Sprawdź
Kalendarz zajęć

powered by Glofox

Jak wyglądają nasze zajęcia pilates?

Nasze zajęcia pilates to połączenie precyzji, techniki i nowoczesnego sprzętu, reformera. Ćwiczymy w kameralnych grupach, co pozwala instruktorom na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Studio Empower Pilates jest wyposażone w profesjonalne reformery, które wspieraja rozwój siły, elastyczności i równowagi. Dzięki temu możesz w pełni skupić się na świadomym ruchu i osiąganiu swoich celów.

profesjonalny sprzęt

świadomy ruch

stabilizacja ciała

holistyczne spojrzenie

innowacyjne rozwiązania

indywidualne podejście

Nasza
lokalizacja