Zrób Pierwszy Krok –
My Zapraszamy

Spróbuj Pilates za 0 zł – Poznaj Empower!

Zapraszamy Cię na bezpłatną lekcję wprowadzającą, która nie jest zwykłym treningiem. To Twoja szansa, by na spokojnie poznać naszą przestrzeń, spotkać się z instruktorem i odkryć, jak możemy wspólnie zadbać o Twoje ciało i dobre samopoczucie.

W Empower Pilates wierzymy, że każdy ma swoją historię, inne potrzeby i tempo. Dlatego pierwsze spotkanie jest tak ważne — to czas tylko dla Ciebie. W kameralnej, przyjaznej atmosferze porozmawiamy o Twoich celach, stylu życia, wcześniejszych doświadczeniach z ruchem lub ich braku. Dzięki temu pomożemy Ci wybrać formę zajęć, która będzie naprawdę dopasowana — bez presji, bez stresu, z pełnym zrozumieniem.

Na tej lekcji:

  • poznasz nasze studio i zobaczysz, jak wygląda trening w praktyce
  • doświadczysz, czym różni się Empower Pilates od zwykłych zajęć fitness,
  • poczujesz atmosferę wsparcia, która towarzyszy nam od pierwszego uśmiechu po ostatni ruch,
  • dostaniesz indywidualne wskazówki i propozycję zajęć najlepiej odpowiadających Twoim potrzebom.


To spotkanie nie zobowiązuje Cię do niczego — ma Ci tylko pokazać, że jesteśmy tu dla Ciebie. Z troską, z pasją, z pełnym zaangażowaniem.

Jak wyglądają nasze zajęcia pilates?

Nasze zajęcia pilates to połączenie precyzji, techniki i nowoczesnego sprzętu, reformera. Ćwiczymy w kameralnych grupach, co pozwala instruktorom na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Studio Empower Pilates jest wyposażone w profesjonalne reformery, które wspieraja rozwój siły, elastyczności i równowagi. Dzięki temu możesz w pełni skupić się na świadomym ruchu i osiąganiu swoich celów.

Young girl doing pilates exercises with a reformer bed.

profesjonalny sprzęt

świadomy ruch

stabilizacja ciała

holistyczne spojrzenie

innowacyjne rozwiązania

indywidualne podejście

Nasza
lokalizacja

Najnowsze Artykuły

Ta witryna jest zarejestrowana pod adresem wpml.org jako witryna rozwojowa. Przełącz się na klucz witryny produkcyjnej na remove this banner.