Otwieramy się w Krakowie – sprawdź koniecznie!

Tylko u nas, pierwsze zajęcia za 49 zł!! Sprawdź

Strefa Klienta

Wybierz zajęcia idealne dla siebie

Przeglądaj naszą ofertę zajęć pilates i znajdź te, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Nasza oferta jest dedykowana zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę jak i dla tych z bardziej zaawansowanych.

Nasze zajęcia

Zajęcia startowe

Zapraszamy Cię na lekcję wprowadzającą, która nie jest zwykłym treningiem. To Twoja szansa, by na spokojnie poznać naszą przestrzeń, spotkać się z instruktorem i odkryć, jak możemy wspólnie zadbać o Twoje ciało i dobre samopoczucie.

REFORMER CORE

Wzmocnij swoje ciało i popraw stabilizację dzięki precyzyjnym ćwiczeniom na reformerze – idealne dla każdego poziomu zaawansowania.

SWEAT+ SCULPT

Spal kalorie i rzeźb mięśnie w intensywnym połączeniu cardio i pilatesu – dynamiczny trening, który pokochasz.

MUSCLE-EMPOWER (coming soon)

Trening pilates dla sportowców – zwiększ siłę, wytrzymałość i mobilność, by osiągać jeszcze lepsze wyniki.

Sprawdź
Kalendarz zajęć

powered by Glofox

Jak wyglądają nasze zajęcia pilates?

Nasze zajęcia pilates to połączenie precyzji, techniki i nowoczesnego sprzętu, reformera. Ćwiczymy w kameralnych grupach, co pozwala instruktorom na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Studio Empower Pilates jest wyposażone w profesjonalne reformery, które wspieraja rozwój siły, elastyczności i równowagi. Dzięki temu możesz w pełni skupić się na świadomym ruchu i osiąganiu swoich celów.

Young girl doing pilates exercises with a reformer bed.

profesjonalny sprzęt

świadomy ruch

stabilizacja ciała

holistyczne spojrzenie

innowacyjne rozwiązania

indywidualne podejście

Nasza
lokalizacja

Latest News

Zobacz więcej
Ta witryna jest zarejestrowana pod adresem wpml.org jako witryna rozwojowa. Przełącz się na klucz witryny produkcyjnej na remove this banner.