Wybierz zajęcia idealne dla siebie
Przeglądaj naszą ofertę zajęć pilates i znajdź te, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Nasza oferta jest dedykowana zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę jak i dla tych z bardziej zaawansowanych.
Nasze zajęcia
Sprawdź Kalendarz zajęć
Jak wyglądają nasze zajęcia pilates?
Nasze zajęcia pilates to połączenie precyzji, techniki i nowoczesnego sprzętu, reformera. Ćwiczymy w kameralnych grupach, co pozwala instruktorom na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Studio Empower Pilates jest wyposażone w profesjonalne reformery, które wspieraja rozwój siły, elastyczności i równowagi. Dzięki temu możesz w pełni skupić się na świadomym ruchu i osiąganiu swoich celów.
profesjonalny sprzęt
świadomy ruch
stabilizacja ciała
holistyczne spojrzenie
innowacyjne rozwiązania
